一旦涨奶有几件事千万不能做
 

1、热敷  这一条非常重要,但是却又是乳汁淤积甚至急性乳腺炎就医时医嘱第一项。医生为什么让热敷呢?因为热敷后乳腺管会扩张有利于乳汁的排出。听起来有道理,其实是个很大的误区。因为初中生都知道的物理原理:热胀冷缩。本来就肿胀,热敷之后不能及时有效的排出,只会越涨越厉害。所以,乳汁淤积时,请不要热敷。除非能确保热敷后马上喂奶,并宝宝能把全部奶吃通、吃净。实际上如果宝宝能吃净,就不会形成淤积了。那到底为什么医生这么爱用这一条呢?个人猜测是因为几十年前,在奶粉还不这么普遍的情况下,如果出现淤积,热敷加上宝宝吃,基本都能解决问题,其实起作用的不是热敷,更主要的是宝宝吸。但现在的情况已经截然不同,经常是妈妈淤积了,减少喂奶甚至直接停喂了,反正宝宝有奶粉。此时热敷确实是会让淤积越来越严重。所以,请避免热敷。

2、使用吸奶器  如果是可以亲喂的新妈妈,我们非常不建议使用吸奶器。因为发生乳汁淤积时,使用吸奶器只会让堵的地方更堵。这是因为吸奶器的工作原理决定的,它不可能像宝宝吸吮时那么的均匀、舒适,反而会造成乳腺管受力不均。再加上不当的使用方法,有的甚至把乳晕部分都吸肿吸伤了,绝对是雪上加霜。所以,发生乳汁淤积时,不要用吸奶器。让宝宝吃是更好的选择。

3、大力按揉  这一点也是非常普遍的民间误区。事实上,正确的疏通乳腺是不疼的。疼痛是一种保护,是一种摧残和伤害。乳腺管的出口在乳头,不按照乳腺走向,胡乱揉一通,不仅不能帮助乳汁顺利排出,甚至会造成加重淤积、乳腺管破裂形成积乳性囊肿的风险。所以,在乳汁淤积时找专业人士来“帮助”排奶。4、喝汤催乳  乳汁淤积意思就是奶水多到不能全部排出,形成部分硬块。虽然喝汤催奶这事确实因人而异,有的人拼命喝汤,奶水都不见多;有的人喝一碗汤,甚至一杯温水下肚都会立马涨奶。但是不管哪种情况,这个时候喝汤催奶,无异于火上浇油。所以,在乳汁淤积发生时,请暂停油腻的汤汤水水、大鱼大肉。

发表于:2016/1/24
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